Menüyü Kapat
YouthBlog | YouthallYouthBlog | Youthall
    • Şirketler
    • İlanlar
    • Etkinlikler
    • Ayrıcalıklar
    • Akademi
    • Okullar
    • Öğrenci Kulüpleri
    Facebook X (Twitter) Instagram
    YouthBlog | YouthallYouthBlog | Youthall
    • Kariyer Tavsiyeleri
    • Özgeçmiş
    • Mülakat
    • Gelişim
    • Gündem
    • Humanspire
      1. HR Leaders
      2. Startups
      3. Hepsini Gör

      Humanspire #85  IC Holding Altyapı Grubu İnsan Kaynakları Direktörü Dr. Fatma Gülbeyaz

      9 Ocak 2025

      Humanspire #84 Yetenek Kazanımı, İşveren Markası ve Global Mobilite Direktörü Pınar Aktuğ

      8 Ocak 2025

      Humanspire #83 İnsan, Bilgi Teknolojileri ve Kurumsal Gelişim Başkan Yardımcısı / İcra Kurulu Üyesi Evrim Bayam

      3 Aralık 2024

      Humanspire #82 Chief Human Resources Officer Berna Belkıs

      22 Ağustos 2024

      Humanspire For Startups: İlham Veren Röportajlar #24 Hiwell Kurucu Ortağı & CEO Ali Ozan Özçiçek

      5 Aralık 2024

      Humanspire For Startups: İlham Veren Röportajlar #23 Meditopia Kurucu Ortağı Berk Yılmaz

      31 Mayıs 2024

      Humanspire For Startups: İlham Veren Röportajlar #22 Wagoon Agency Kurucusu Faysal Uludağ

      6 Mart 2023

      Humanspire For Startups: İlham Veren Röportajlar #21 LojiPark Co-Founder İbrahim Ercankal

      11 Ocak 2023

      Humanspire #85  IC Holding Altyapı Grubu İnsan Kaynakları Direktörü Dr. Fatma Gülbeyaz

      9 Ocak 2025

      Humanspire #84 Yetenek Kazanımı, İşveren Markası ve Global Mobilite Direktörü Pınar Aktuğ

      8 Ocak 2025

      Humanspire For Startups: İlham Veren Röportajlar #24 Hiwell Kurucu Ortağı & CEO Ali Ozan Özçiçek

      5 Aralık 2024

      Humanspire #83 İnsan, Bilgi Teknolojileri ve Kurumsal Gelişim Başkan Yardımcısı / İcra Kurulu Üyesi Evrim Bayam

      3 Aralık 2024
    • Keşfet
      • İlham
      • Kampüs
      • Yurt Dışı
      • Kültür & Sanat
      • İşveren Markası
      • Quiz
    Kayıt Ol
    YouthBlog | YouthallYouthBlog | Youthall
    Anasayfa»Gelişim»Günde 45 Dakika Ayırarak 1 Ayda Yeni Bir Beceri Edinin

    Günde 45 Dakika Ayırarak 1 Ayda Yeni Bir Beceri Edinin

    Gelişim İzel Nur1 Şubat 20192 dk okuma süresi
    Paylaş
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp E-posta Linki Kopyala

    Yazar Josh Kaufman, bir ay boyunca günde sadece 45 dakika koyarak yeni bir beceri öğrenmek için denenmiş ve test edilmiş bir tekniği paylaşıyor.

    Hepimiz yeni bir şeyler öğrenmek istiyor, büyük bir motive ile işe koyuluyoruz. Fakat birkaç gün geçtikten sonra motivasyonumuzu, hevesimizi veya cesaretimizi kaybedip pes edebiliyoruz.

     Yazar Josh Kaufman, “Aptal hissetmek iyi hissetmiyor ve yeni bir şey öğrenmenin başlangıcı aptal hissetmek” diyor. Günde yalnızca 45 dakika ayırarak yeni bir alışkanlık kazanmamız için dört adım geliştirdi. Dediği gibi, “20 saat yapılabilir. Bu bir ay boyunca günde yaklaşık 45 dakika, hatta birkaç gün atlamış olsak bile”. 


    1. Hedefinizi parçalara ayırın

    Yapmanız gereken ilk şey, ne öğrenmek istediğinize karar vermek ve sonra onu daha küçük, gerçekleşebilir parçalara ayırmaktır. Diyelim ki kendi ekmeğinizi pişirmek istiyorsunuz. Hamur yapma, kabarma, dilimleme, ekmek haline getirme ve fırında pişirmeyi içeren çok adımlı bir işlemdir. Her adımın arkasındaki farklı araç ve becerileri tanımlayarak başlayacaksınız. Ya da yeni hobiniz olarak yogayı seçerseniz, evde temel pozları ve nefes alma tekniklerini gösteren bir videoyla başlayın daha sonra bir sınıfa gidin.


    2. Hata yapmamak için yeterli bilgiyi edinin

    Kaufman, “Öğrenmeye çalıştığınız şey hakkında üç ila beş kaynak edinin” diyor. “Kitaplar olabilir, DVD olabilir, herhangi bir şey olabilirdi, ancak bunları ertelemek için kullanmayın.” Sonuçta, undan çıkmadığınız sürece ekmek pişirmeyi veya yoga yapmayı öğrenmeyeceksiniz ya da yoga matı ve bir şeyler yap. Danışmanlık yaptığınız kaynakların sayısına bir sınır koyun. Konuyla ilgili her kitabı satın almanıza veya her videoyu izlemenize gerek yoktur.


    3. Engelleri kaldırın

    Yeni bir şey öğrenmeye başlarken bizi en çok zorlayan şeyler dış faktörler. Gelen mesajlar,izlemek istediğimiz videolar. Gerçekten yeni bir beceri edinmek istiyorsak engelleri kaldırmamız, elektronik cihazlardan uzak durmamız gerekebilir. Veya olayı keyifli hale getirip,sevdiğimiz şeylerle birleştirebiliriz. Örneğin yemek pişirirken en sevdiğiniz müzik listesini açabilir ya da bir arkadaşınızla haftalık kahvenizi,birlikte haftalık evde yoga seansına dönüştürebilirsiniz.


    4. En az 20 saat çalışın

    Kaufman’ın “hayal kırıklığı bariyeri” olarak adlandırdığı şeyin üstesinden gelmek için başlangıçta acı çekmeden ve ne kadar beceriksiz olduğunuzu bildiğiniz o dönemde, en az 20 saat boyunca hedefinize bağlı kalmalısınız. Bu noktada “Ne kadar iyi olduğunuza hayran kalacaksınız” diyor.

    Senin de İlgini Çekebilir: Ar-Ge Departmanı Nedir? Ne İş Yapar?

    Youthall’u takip et iş ve staj ilanlarını da kaçırma.

    Hedef Motivasyon yenibeceri
    Yeni Yorum Yaz

    Yorumlar kapatıldı.

    Popüler İçerikler

    Bilimsel Makalelere Ulaşabileceğiniz 5 Web Sitesi

    Ödevlerde, projelerde ve akademik araştırmalarda olmazsa olmaz bir kaynak: Makaleler. Özellikle akademik…

    2025 Yazılımcı Maaşları

    En İyi Not Alma Uygulamaları

    Dikkat Sürenizin Azaldığını Gösteren 3 Önemli İşaret

    Başarılı Bir Online Mülakat İçin 8 Mülakat Sorusu ve Cevapları

    Öğrencilere Müjde: İŞKUR Gençlik Programı Başladı

    MBTI Kişilik Tipinize Göre Hangi Meslek Gruplarını Tercih Etmelisiniz?

    Bizi Takip Edin
    • Facebook
    • X
    • Instagram
    • LinkedIn

    Trendleri Yakala

    Kariyere ve gündeme dair en güncel tavsiyelerden ve trendlerden haberdar olmak için e-posta listemize abone ol.

    Teşekkürler!

    E-posta listemize başarılı bir şekilde kayıt oldunuz.

    .
    Youthall Logo
    App Store Google Play

    Youthall

    • Hakkımızda
    • Yardım
    • Şirketler
    • İlanlar
    • Etkinlikler
    • Ayrıcalıklar
    • Blog
    • Öğrenci Kulüpleri

    Şirketler İçin

    • Neler Yaparız?
    • Kurumsal Giriş
    • Ücretsiz Kayıt Ol
    • E-Book
    • İK Blog
    • #Seninleyiz
    • Youth Awards
    • İletişime Geçin

    Popüler İlanlar

    • İşe Alım Programları
    • Yeni Mezun İş İlanları
    • İstanbul İş İlanları
    • İş İlanları
    • Staj İlanları
    • Online Staj
    • Uzun Dönem Staj
    • Kısa Dönem Staj

    Popüler Aramalar

    • Kariyer Tavsiyeleri
    • Özgeçmiş
    • Mülakat
    • Humanspire
    • İlham
    • Quiz
    • Kişisel Gelişim
    • Gündem

    Sözleşmeler

    • Kullanıcı Sözleşmesi
    • KVKK ve Veri Politikamız
    • Aydınlatma Metni
    • Çerez Politikası

    Yukarıya yazın ve arama yapmak için Enter tuşuna basın. İptal etmek için Esc tuşuna basın.