Menüyü Kapat
YouthBlog | YouthallYouthBlog | Youthall
    • Şirketler
    • İlanlar
    • Etkinlikler
    • Ayrıcalıklar
    • Akademi
    • Okullar
    • Öğrenci Kulüpleri
    Facebook X (Twitter) Instagram
    YouthBlog | YouthallYouthBlog | Youthall
    • Kariyer Tavsiyeleri
    • Özgeçmiş
    • Mülakat
    • Gelişim
    • Gündem
    • Humanspire
      1. HR Leaders
      2. Startups
      3. Hepsini Gör

      Humanspire #85  IC Holding Altyapı Grubu İnsan Kaynakları Direktörü Dr. Fatma Gülbeyaz

      9 Ocak 2025

      Humanspire #84 Yetenek Kazanımı, İşveren Markası ve Global Mobilite Direktörü Pınar Aktuğ

      8 Ocak 2025

      Humanspire #83 İnsan, Bilgi Teknolojileri ve Kurumsal Gelişim Başkan Yardımcısı / İcra Kurulu Üyesi Evrim Bayam

      3 Aralık 2024

      Humanspire #82 Chief Human Resources Officer Berna Belkıs

      22 Ağustos 2024

      Humanspire For Startups: İlham Veren Röportajlar #24 Hiwell Kurucu Ortağı & CEO Ali Ozan Özçiçek

      5 Aralık 2024

      Humanspire For Startups: İlham Veren Röportajlar #23 Meditopia Kurucu Ortağı Berk Yılmaz

      31 Mayıs 2024

      Humanspire For Startups: İlham Veren Röportajlar #22 Wagoon Agency Kurucusu Faysal Uludağ

      6 Mart 2023

      Humanspire For Startups: İlham Veren Röportajlar #21 LojiPark Co-Founder İbrahim Ercankal

      11 Ocak 2023

      Humanspire #85  IC Holding Altyapı Grubu İnsan Kaynakları Direktörü Dr. Fatma Gülbeyaz

      9 Ocak 2025

      Humanspire #84 Yetenek Kazanımı, İşveren Markası ve Global Mobilite Direktörü Pınar Aktuğ

      8 Ocak 2025

      Humanspire For Startups: İlham Veren Röportajlar #24 Hiwell Kurucu Ortağı & CEO Ali Ozan Özçiçek

      5 Aralık 2024

      Humanspire #83 İnsan, Bilgi Teknolojileri ve Kurumsal Gelişim Başkan Yardımcısı / İcra Kurulu Üyesi Evrim Bayam

      3 Aralık 2024
    • Keşfet
      • İlham
      • Kampüs
      • Yurt Dışı
      • Kültür & Sanat
      • İşveren Markası
      • Quiz
    Kayıt Ol
    YouthBlog | YouthallYouthBlog | Youthall
    Anasayfa»Gelişim»Boş Zamanlarınızı Daha Verimli Geçirmenizi Sağlayacak 5 Öneri

    Boş Zamanlarınızı Daha Verimli Geçirmenizi Sağlayacak 5 Öneri

    Gelişim Youthall7 Aralık 20183 dk okuma süresi
    Paylaş
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp E-posta Linki Kopyala

    Hepimiz sorumlu yetişkinleriz. Herkes gibi biz de kendimizi profesyonel anlamda geliştirmek ve amaçlarımızı gerçekleştirmek için çabalarız. Bu kadar çalışmanın arasında bir de evimize geldiğimiz ve televizyonun karşısına geçtiğimiz zamanlar olmuyor değil.

    Her ne kadar uzun süredir başladığınız ve yeni sezonu yayımlanmış bir dizinin bölümlerini izlemediğiniz için suçluluk duysanız bile size daha faydalı olacak farklı yöntemlerin olduğu araştırmalar sonucu elde edilmiştir.

    Daha önce izleyip de zevk aldığınız filmler veya dizileri tekrar izlemek, video oyunları oynamak sizlere hem zihin açısından hem de kişisel gelişim açısından daha fayda sağlar.

    Oldukça şaşırtıcı da olsa bilimsel olarak desteklenen bu önerilere kulak vermenizi tavsiye ederiz. Bunlar yorgunluğunuzu atmanız ve kişisel gelişiminizde önemli bir yere sahiptir:


    1) Daha önce izlediğiniz, beğendiğiniz film ve dizileri izleyin.

    Hemen hemen hepimizin defalarca izlediği filmler ve diziler olmuştur. Buffalo Üniversitesinin yaptığı araştırmalar da bu tür aktivitelerin insanın zihinsel olarak enerjisini restore ettiğini ve daha zinde bir kişilik oluşturmasına yardımcı olduğunu gösteriyor. Daha önce izlediğiniz bu film ve diziler gün içinde harcadığınız enerjinin 2 katını vermektedir.


    2) Oyun oynayarak mantık yürütme gücünüzü ve problem çözme mantığınızı geliştirin.

    Hangi oyunu oynadığınız çok sorun olmamakla birlikte oynadığınız video oyunlarının mantık yürütme gücünüzü arttırdığı ve problemleri daha kolay bir şekilde çözmenize yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.

    Amerikan psikolojik araştırmaları derneğinin de yaptığı birkaç araştırma da video oyunları oynamanın çocukların sorun çözme kapasitelerini arttırdığını ve muhakeme güçlerini de güçlendirdiğini ortaya çıkarmıştır. Bilişsel becerilere ve hafızalara da olumlu katkı sağladığını da unutmamak gerekir.


    3) Var olan potansiyelinizi liderliğe yönlendirin.

    World of Warcraft ve benzeri strateji sanatını öğrenebileceğiniz oyunlar oynamak sizlere çok önemli bir yetenek sağlayabilir: Liderlik yeteneği.

    Bu tür oyunlarda başarılı olmanızı sağlayacak temel stratejiler problemleri çözmekten, bir takım gibi hareket etmekten ve planlı bir stratejiden geçer.Araştırmalar bu tür oyunları oynamanın bu tür yeteneklere sahip olmayı kolaylaştırdığı ve bu becerileri birlikte nasıl kullanacağınızı öğrettiğini gösteriyor.


    4) Bir oyunun karakteri (rol oyuncu) olarak kendi duygularınızı keşfedin.

    Daha önce aksiyon oyununda bir karakteri oynamadıysanız veya ne olduğunu bilmiyorsanız muhtemelen yarı doğaçlama veya önceden yazılmamış ve genelde oyuncuların kostümleri giydiği ve belirli zaman dilimlerinde rollerde oynadığı bir senaryo olduğunu düşüneceksiniz.

    Oyunun bir karakteri olarak oyunun içinde oynadığınız zaman farklı duygularda farklı bakış açılarına sahip olduğunuzu göreceksiniz.

    Özellikle oyunlarda bir arkadaşınızı kaybetmeniz, savaşmanız ve mücadele sergilemeniz veya romantik bir sahnede olmanız günlük hayatta karşılaştığınız durumlarda kendinizi geliştirmeniz için çok önemli avantajlar sağlar. Bu tür sahnelerde yer alarak nerede nasıl davranmanız gerektiğini ve zorlukların üstesinden nasıl gelineceğini önceden öğrenmiş oluyorsunuz. Hem de deneyerek. 🙂


    5) Gülmenin mahsullerini toplayın.

    İster komedi programı izleyin ister YouTube üzerinden komik bir kedi videosu izleyin. Sizi güldüren şeylerin stresten kurtulmanızı sağladığını ve sinir sisteminizi yenilediğini unutmayın.

    Oxford Üniversitesinin yaptığı son araştırmalara göre gülmek acının en büyük tedavisi olarak görülüyormuş.  Ne kadar çok gülerseniz acıyı o kadar az hissedersiniz.

    Zamanınızı daha farklı yerlerde ve kötü bir biçimde harcamanın da yolları vardır. Ama biz günümüz dünyasında, saniyelerin bile önem arz ettiği bir dönemde, zamanınızı nasıl daha faydalı ve sağlıklı kullanılabileceğini göstermeye çalışıyoruz.

    Video oyunları oyna, bir stand-up izle, hiç olmadı daha önce izlediğin bir film veya dizi izle. Hepimizin kendimize zaman ayırması gerektiğini unutmayın.

    Başarı Kişisel Gelişim Öneri Verimlilik
    Yeni Yorum Yaz
    Cevap Yaz

    Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.

    Popüler İçerikler

    Bilimsel Makalelere Ulaşabileceğiniz 5 Web Sitesi

    Ödevlerde, projelerde ve akademik araştırmalarda olmazsa olmaz bir kaynak: Makaleler. Özellikle akademik…

    2025 Yazılımcı Maaşları

    En İyi Not Alma Uygulamaları

    Dikkat Sürenizin Azaldığını Gösteren 3 Önemli İşaret

    Başarılı Bir Online Mülakat İçin 8 Mülakat Sorusu ve Cevapları

    MBTI Kişilik Tipinize Göre Hangi Meslek Gruplarını Tercih Etmelisiniz?

    Öğrencilere Müjde: İŞKUR Gençlik Programı Başladı

    Bizi Takip Edin
    • Facebook
    • X
    • Instagram
    • LinkedIn

    Trendleri Yakala

    Kariyere ve gündeme dair en güncel tavsiyelerden ve trendlerden haberdar olmak için e-posta listemize abone ol.

    Teşekkürler!

    E-posta listemize başarılı bir şekilde kayıt oldunuz.

    .
    Youthall Logo
    App Store Google Play

    Youthall

    • Hakkımızda
    • Yardım
    • Şirketler
    • İlanlar
    • Etkinlikler
    • Ayrıcalıklar
    • Blog
    • Öğrenci Kulüpleri

    Şirketler İçin

    • Neler Yaparız?
    • Kurumsal Giriş
    • Ücretsiz Kayıt Ol
    • E-Book
    • İK Blog
    • #Seninleyiz
    • Youth Awards
    • İletişime Geçin

    Popüler İlanlar

    • İşe Alım Programları
    • Yeni Mezun İş İlanları
    • İstanbul İş İlanları
    • İş İlanları
    • Staj İlanları
    • Online Staj
    • Uzun Dönem Staj
    • Kısa Dönem Staj

    Popüler Aramalar

    • Kariyer Tavsiyeleri
    • Özgeçmiş
    • Mülakat
    • Humanspire
    • İlham
    • Quiz
    • Kişisel Gelişim
    • Gündem

    Sözleşmeler

    • Kullanıcı Sözleşmesi
    • KVKK ve Veri Politikamız
    • Aydınlatma Metni
    • Çerez Politikası

    Yukarıya yazın ve arama yapmak için Enter tuşuna basın. İptal etmek için Esc tuşuna basın.

     

    Yorumlar Yükleniyor...
     

    Yorum yazabilmek için oturum açmalısınız.