Mindfullness

Zor zamanlardan geçerken iç dünyamızda karmaşık duygular ve düşünceler birikir. Bu duyguların…

Her bireyin hayatında zorluklarla dolu dönemler olur ancak, bazen yaşadığımız zorluklar sadece…

Hayatın olağan akışında zihnimizde sürekli olarak geleceğe ve geçmişe gidip geliyoruz. Geçmişin…